Trainingen senioren maart
We beginnen, als de maatregelen i.v.m. corona het toestaan, begin april met de zomertrainingen voor de senioren en masters. We houden jullie op de hoogte. Ga in de maand maart lekker fietsen, lopen of wandelen om zo een goede basis te leggen voor het begin van het seizoen. Wil je toch graag trainen op schema's,
kijk dan op een van de schema's van januari of februari. Wil je meer specifiek schaatsoefeningen doen, dan kun je gebruik maken van online schaatstrainingen van oud-shorttrackster Avalon Aardoom. Het zijn zes trainingen van tien minuten met in totaal vijftig oefeningen. De trainingen zijn geschikt voor kinderen en ouderen.
Bekijk alle oefeningen en trainingen op schaatsen.nl/training.
